Массаж спины по точкам

Точечный массаж спины сочетает принципы восточной медицины и современные знания о триггерных зонах. Воздействие на определённые точки способствует расслаблению мышц, улучшению кровотока, снятию спазмов и нормализации энергетических потоков.

Этот метод особенно эффективен при болях в спине, стрессовых состояниях, переутомлении и нарушениях осанки.

Когда рекомендуется массаж спины по точкам?

• при хронических болях и спазмах мышц;
• при головных болях, вызванных напряжением шеи и спины;
• при стрессе и усталости;
• для восстановления после физических нагрузок.

Какие эффекты даёт точечный массаж спины?

• устранение мышечных зажимов;
• улучшение кровообращения и лимфотока;
• снятие болевого синдрома;
• общее расслабление и повышение тонуса организма.

Преимущества

• воздействие на глубокие мышцы и нервные окончания;
• сочетание лечебного и расслабляющего эффекта;
• улучшение общего состояния без медикаментов;
• подходит для профилактики болевых синдромов.

Особенности проведения

Процедура выполняется специалистом, который воздействует на определённые биологически активные точки с помощью надавливания, круговых движений и мягкой стимуляции. Сеанс длится 30–60 минут, курс подбирается индивидуально.

📌 Массаж спины по точкам — это эффективный способ устранить боль, восстановить подвижность и улучшить общее самочувствие.