Зубы разрушаются, даже если нет кариеса — почему так происходит и что делать?

Обзор Государственного Многопрофильного Медицинского Центра № 1 "ЖУЙКАН"
Сделаем предварительный расчёт
Способ связи
Нажимая на кнопку "Отправить", вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности. Поля отмеченные символом * обязательны для заполнения.
Вы чистите зубы дважды в день, не забываете про нить, ходите к стоматологу. А зубы всё равно крошатся. На приёме врач говорит: «Кариеса нет». Но почему тогда зуб ломается на куски? Что с этим делать? И можно ли как-то остановить разрушение?

Сначала кажется, что это несправедливо. Почему у людей, которые едят сладкое, курят и зубы чистят кое-как — всё в порядке? А у Вас, при всей дисциплине и уходе, — крошится эмаль и появляются трещины?

Ответ на самом деле есть. И он довольно прозаичный: здоровье зубов зависит не только от чистки. Есть десятки других факторов, которые влияют на прочность эмали и ткани зуба. Некоторые из них — скрытые. Некоторые — неочевидные. И далеко не все из них можно контролировать самостоятельно.
Отзывы наших пациентов из России
Более 12 000 россиян в 2025 году выбрали протезирование и имплантацию в нашей клинике - Жуйкан.
Их реальные отзывы — лучшее доказательство нашей надёжности.

Зубы могут крошиться, даже если снаружи они «здоровы»

Многие разрушения начинаются не с кариеса, а с внутренних изменений. На ранней стадии это могут быть микротрещины, снижение плотности эмали, нарушения состава слюны. Наружная оболочка зуба становится хрупкой, и буквально ломается под давлением. Причём боль может не появляться — пока не сколется кусок.
«Я пошла к врачу, думала — кариес. А он сказал, зуб просто развалился. И никакой дырки даже не было», — из рассказа пациентки на приёме.
Это частая ситуация. Зуб визуально целый, но внутри уже идёт разрушение. Человек может не ощущать боли, потому что процесс идёт в эмали — без затрагивания нерва. А потом — хруст, трещина, скол.

Причин много. И одна из главных — особенности самого зуба и слюны.

Оставьте заявку

Сделаем предварительный расчёт
Способ связи
Нажимая на кнопку "Отправить", вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности. Поля отмеченные символом * обязательны для заполнения.

Генетика и «слабая» эмаль

Некоторым людям повезло: эмаль у них плотная, а слюна «умная» — хорошо борется с бактериями и восстанавливает микроповреждения. У других — наоборот. Слюна не справляется, а эмаль от природы тонкая и подвержена износу. Это не болезнь и не Ваша вина. Это биология.

Такие особенности передаются по наследству. Они формируются ещё в утробе матери. Эмаль может быть с микропорами, фиссурами (углублениями на жевательных зубах), через которые быстрее пробираются кислоты и бактерии.

Если в семье у родителей были слабые зубы, проблемы с разрушением, частые пломбы — скорее всего, такая же ситуация будет и у детей.

Что важно: это нельзя исправить, но можно учесть. В таких случаях стоматологи рекомендуют усиливать защиту зубов другими способами — регулярными профчистками, реминерализирующими процедурами, питанием.
Мосты и коронки на свои зубы — от 42 000 рублей
Мосты на имплантах All on 4 — от 247 000 рублей
ПРОТЕЗИРОВАНИЕ И ИМПЛАНТАЦИЯ
  • Стоматологические туры в Китай
  • Без посредников
  • Встречаем в Благовещенске.
  • Приём ежедневно.
  • Все включено.
  • Гарантия до 30 лет

Состав слюны — скрытый фактор, про который никто не думает

Слюна — главный защитник зубов. Она очищает эмаль от остатков пищи, нейтрализует кислоты, снабжает минералами. Но работает она по-разному у разных людей.

У кого-то в слюне достаточно минералов, чтобы восстанавливать микроповреждения на эмали. У других — наоборот: в ней не хватает нужных веществ, и процесс восстановления идёт слабо.

Бывает и так, что слюна слишком вязкая, густая — особенно у курильщиков и тех, кто принимает определённые препараты. А бывает — слишком жидкая и не защищает эмаль от кислот. В любом случае, страдают зубы.


Пример: женщина 40 лет. Чистит зубы дважды в день, не ест сладкое. Но жалуется, что зубы стали крошиться. Анализы и осмотр показали: недостаток кальция и очень жидкая слюна. Назначили лечение и сменили средства гигиены — прогресс остановился.

Питание и кислотность во рту

Это то, на что мы можем повлиять. Особенно если у нас уже есть склонность к разрушению зубов.

После каждого приёма пищи, особенно углеводов (фрукты, хлеб, сладости), во рту становится кисло. Если Вы перекусываете часто, «на бегу» пьёте кофе с сахаром или сок — кислотная среда сохраняется долго. И слюна просто не успевает нейтрализовать её.

Кислота растворяет минералы, и зуб теряет защиту. Эмаль становится хрупкой, а затем — трескается.
«Я думала, что смузи и фрукты — это полезно. А врач сказал, что от постоянных перекусов кислотность стала высокой. Из-за этого пошли сколы», — делится пациентка 32 года.

Нет панорамного снимка или КТ? Не проблема.

Для предварительного расчёта достаточно обычного фото зубов, сделанного на телефон.

Просто сделайте 2–3 подробных снимка (спереди и по бокам, верхнюю и нижнюю челюсть) и отправьте нам в WhatsApp или Telegram.

Врач изучит фото и подготовит предварительный план лечения в течение часа.

Гормональные изменения, возраст и зубы

Иногда зубы начинают разрушаться не из-за еды или ухода, а из-за внутренних процессов в организме. Это особенно заметно в определённые периоды жизни:

  • подростковый возраст;
  • беременность и грудное вскармливание;
  • климакс;
  • проблемы с щитовидной железой или надпочечниками.

Всё это связано с гормонами.

Гормональные колебания меняют обмен веществ. Организм по-другому усваивает кальций, фосфор, витамины. Слюна становится менее активной, дёсны — более чувствительными. А зубы в это время — уязвимыми.

Особенно важно это знать женщинам. Во время беременности организм буквально «отдаёт» кальций ребёнку. И если питание или витамины не компенсируют потери — страдают зубы.
«На втором триместре начала крошиться пломба, потом зуб. Я думала — совпадение. А врач сказал — гормоны и нехватка кальция. Назначили витамины и сделали укрепление эмали», — рассказ одной из пациенток.
То же самое касается и климакса. С возрастом плотность костной ткани уменьшается, а эмаль теряет защиту. Добавьте сюда привычный стресс и кофе — и зубы быстро «сдаются».

Некоторые лекарства вредят зубам

Мало кто связывает разрушение зубов с таблетками. Но определённые препараты действительно влияют:

  • антидепрессанты и седативные — вызывают сухость во рту;
  • гормональные препараты (в том числе контрацептивы) — влияют на десны;
  • препараты от давления — уменьшают слюноотделение;
  • антибиотики, особенно тетрациклины — могут ослаблять эмаль (при длительном применении).

Сухость — не просто ощущение. Если слюны мало, эмаль не получает достаточной защиты. Появляется налёт, микротрещины, повышается чувствительность.

Пример: мужчина 55 лет. После полугода приёма лекарства от давления начал жаловаться на сухость и крошение зубов. После консультации с терапевтом препарат заменили, а стоматолог назначил увлажняющие гели и реминерализацию. Разрушение остановилось.

Что делать: если Вы принимаете препараты постоянно — обязательно скажите об этом стоматологу. Это поможет подобрать более щадящий уход, пасту, фторирование или профилактику.

Сравните стоимость имплантации и протезирования в Китае и в России

И это я гарантирую лично:

Чжан Вэй (Саша)
Директор Медицинского Центра Жуйкан

Цены на протезирование в России от 150 000

Цены на имплантацию all-in-4 в России от 530 000

Цены на коронку из диоксида циркония в России от 22 000

Цены на протезирование в клинике Жуйкан от 42 000

Цены на имплантацию all-in-4 в клинике Жуйкан от 247 000

Цены на коронку из диоксида циркония в клинике Жуйкан от 8 900

Бруксизм и неправильный прикус

Иногда зубы крошатся не из-за внутренней химии, а просто из-за механики.

Бруксизм — это непроизвольное сжимание челюстей или скрежетание зубами. Чаще всего — ночью. Звук похож на скрип, а последствия — на стиральную доску: эмаль стачивается, зубы становятся плоскими, потом появляются трещины и сколы.

Бруксизм часто возникает на фоне стресса или нарушения сна. Но сам человек может этого не замечать — узнаёт только после того, как ломается зуб.

Неправильный прикус работает так же. Если зубы смыкаются неравномерно, нагрузка распределяется неправильно. Как результат — точечное давление и разрушение.

Отзывы о клинике Жуйкан из WhatsApp

Посмотрите реальные отзывы из WhatsApp наших пациентов
Скриншот отзыва Любови Фердинандовны, Томск, 01.11.2025
Скриншот отзыва Леонида Николаевича, Усть-Баргузин (республика Бурятия), 28.10.2025
Скриншот отзыва Алексея Кузнецова, Иркутск, 14.05.2023
Скриншот отзыва Екатерины Владимировны, Комсомольск-на-Амуре, 14.03.2024
Скриншот отзыва Елены Викторовны, Хабаровск, 09.11.2023
Скриншот отзыва Андрея Алексеевича, Магадан, 22.10.2024
Скриншот отзыва Светланы Викторовны, Иркутск, 24.06.2024
Скриншот отзыва Анны Сергеевны, Южно-Сахалинск, 17.04.2024
Скриншот отзыва Виктора Петровича, Новосибирск, 12.02.2025
Скриншот отзыва Натальи Алексеевны, Красноярск, 17.11.2024
Скриншот отзыва Валентины Викторовны, Петропавловск-Камчатский, 06.04.2025
Скриншот отзыва Людмилы Петровны, Амурск, 19.07.2025
Томск
Доброе утро.. Мы дома.. Спасибо всей команде за слаженную работу.. Чуткость и оперативность. Качество работы на высоте. Всем довольны.. Спасибо
Усть-Баргузин (республика Бурятия)
Сергей, приветствую! Извиняюсь за задержку, маленько было некогда. В первую очередь хочу тебе сказать большое огромное спасибо! Так как началось всё с тебя) хочу от души поблагодарить клинику Жуйкан и всех причастных врачей, кто занимался моим лечением. Большое спасибо Саше, Тане, Ане, Мише, отдельное спасибо Ане, Тане, Насте за вкусный ужин. Всё лечение прошло замечательно, я очень рад, что всё получилось как я хотел! Всем, кто ещё сомневается в клинике Жуйкан, советую именно довериться этой клинике — и всё будет отлично! Встретят, поселят в гостиницу бесплатно, вылечат, накормят и проводят. Для начала советую обратиться к Сергею — он всё расскажет грамотно и посоветует, 24 часа будет с вами на связи! Всем желаю добра, здоровья, удачи! Главное — не бояться и всё будет 👍
Иркутск
Сергей, добрый день! Как и обещал пишу отзыв. С зубами у меня проблемы тянулись давно, всё некогда было заняться, да и дорого у нас. В поликлиниках почти ничего не делают, а в частных такие цены что просто ужас. Поэтому решился ехать в Китай, в клинику Жуйкан, в Хэйхэ. Многие знакомые уже были в Жуйкане, все говорили что сделали отлично и по-человечески. Я тоже написал вам, ответ быстро получили, подсказали что нужно панорамный снимок сделать и дальше как готовиться. Хочу сказать большое спасибо вам Сергей за то что всегда были на связи и всё объяснили простыми словами. Честно говоря без вашей помощи я бы так и не решился.
Комсомольск-на-Амуре
Сергей, спасибо вам большое. Неделя уже прошла, как вернулась из Китая, а благодарность и впечатления такие же сильные: от прилёта в Благовещенск и до встречи на китайской стороне всё было на столько чётко организовано, что и придраться не к чему. По лечению и протезированию — я сама врач, сначала было немного страшно, другая страна, другие подходы, но местные специалисты удивили вниманием и мастерством, большие профессионалы и просто хорошие люди. Параллельно решила пройти курс массажа и иглорефлексотерапии — массажисты внимательные, добросовестные, трудолюбивые, помнили мои проблемы и относились очень чутко. Спасибо вам, Сергей, за то что всё заранее обяснили и подготовили, и во время лечения мы переписывались — вы отвечали и подсказывали, это помогало держаться спокойнее. Как жаль, что хорошие дни быстро заканчиваются.
Хабаровск
Сергей, здравствуйте! Мы случайно попали именно в клинику Жуйкан и не пожалели ни на минуту. Вы сразу со мной связались и очень подробно объяснили как готовиться, что брать с собой. Оказалось ничего лишнего не нужно — только КТ челюстей и деньги в рублях на оплату лечения. Всё остальное клиника организовала сама: визы, гостиницу, завтраки, поездки по городу. В Благовещенске встретили, через границу прошли быстро, в Китае накормили и отвезли сразу в клинику. Процедуры делали без затяжек, всё обезболили, работали врачи очень профессионально. Понравилось что всё было под контролем и даже капельницы ставили, чтобы быстрее заживало. За 4 дня сделали мне 28 зубов с гарантией 10 лет. Хочу сказать вам огромное спасибо Сергей за всё сопровождение и помощь, без вас я бы точно не справилась.
Магадан
Сергей спасибо вам за гостеприимство за внимание и за то что заранее всё обяснили по шагам, ужин был такой тёплый прям по-дружески, атмосфера классная и отношение к пациентам очень уважительное видно что работа поставлена профессионально мы с мамой обязательно приедем ещё раз, держим связь ваш город реально понравился просто класс всё вышло здорово и по делу нам всё понравилось 👍
Иркутск
Сергей, добрый день. Недавно вернулась из Китая, город Хэйхэ. Поехала по совету знакомых на протезирование и немного поправить здоровье, поездкой и лечением осталась очень довольна. Протезирование обошлось в 45 000 руб. установили коронки из титанового сплава с немецкой керамикой, всё выглядит аккуратно и удобно. По здоровью делала суставы и позвоночник — иголки и массаж — вышло 25 000 руб. Хочу поблагодарить вас, Сергей, за внимательное отношение, до поездки всё обяснили что взять и как подготовиться, а во время лечения всегда отвечали в WhatsApp. Спасибо!
Южно-Сахалинск
Сергей хочу сказать большое спасибо, обслуживание замечательное приём тёплый врачи внимательные, чуткие, в клинике спокойная обстановка чувствуешь что про тебя не забывают на месте меня встречал Саша, быстро помог с размещением и по делу всё объяснил, отдельно благодарю вас Сергей ваши советы перед выездом реально помогли, всё зубы сделали красивые, даже не вериться результатом довольна. Отвыкла уже улыбаться теперь заново учусь ☺️
Новосибирск
Сергей хочу сказать спасибо Вам и всей команде за внимательное отношение и грамотный подход про клинику узнал от знакомых приехал ставить зубы всё сделали аккуратно и быстро по срокам уложились я остался доволен и дома родные тоже рады отдельное спасибо вам Сергей за то что заранее всё обяснили по шагам и были на связи когда нужно было подсказать чувствовалась забота и порядок качество работы на уровне спасибо ещё раз за внимание и поддержку
Красноярск
Сергей хочу выразить признательность за чёткую организацию, связались по интернету, ответ был сразу, вы по шагам объяснили подготовку и согласовали время и длительность пребывания в Хэйхэ в аэропорту встретили помогли с таможней на месте уже встретил Саша (директор), сразу поехали в клинику всё спокойно и по делу видно что работают профи чисто аккуратно без лишних разговоров сопровождение было полное гостиница на 5 дней бесплатно по лечению действуют скидки я очень довольна наконец-то могу улыбаться без стеснения город понравился на прощание был ужин в ресторане китайская кухня прям прелесть и гарантия 20 лет отдельно спасибо вам Сергей за подробные пояснения до поездки и за то что во время лечения мы переписывались вы отвечали и подсказывали это реально помогло!
Петропавловск-Камчатский
Здравствуйте, Сергей. Все хорошо, я очень рада что обратилась к вам в клинику Жуйкан. Очень сильная команда, специалисты хорошие, делают всё качествено и аккуратно спасибо вам Сергей за внимание и помощь С уважением Валентина Викторовна Смирнова
Амурск
Сергей, хочу вас поблагодарить и всю команду — очень отзывчивые, внимательные, аккуратные, всех по именам помнят. Процедуры проходили в доброжелательной атмосфере, быстро и без боли, у сотрудников всегда хорошее настроение, спрашивают что волнует, чувствуешь себя в поле внимания. Спасибо вам за честный расчёт и понятные ответы про обезболивание и сроки. Кстати, моя сестра собирается делать зубы, я ей порекомендовала вашу клинику, она вам напишет. И ещё дополню, в последний день был организован ужин в ресторане, приятно удивила такая традиция, впервые попробовала настоящую утку по-пекински — класс 👍
«Я пришёл к врачу, думал — кариес. А он показал на снимке, что эмаль сточена из-за прикуса. Назначили капу и предложили брекеты», — из отзыва пациента.
Бруксизм лечится — иногда достаточно ночной капы. Прикус тоже можно исправить — и не обязательно брекетами. Есть современные системы, которые комфортны и почти не видны.

Травмы, пищевые привычки и внешние воздействия

Зубы крошатся не только изнутри. Иногда виноваты простые, но регулярные действия:

  • разгрызание орехов, семечек;
  • открывание бутылок или упаковок зубами;
  • частое чередование горячего и холодного (например, кофе и мороженое);
  • жёсткая зубная щётка и сильный нажим при чистке.

Каждое из этих действий по чуть-чуть стирает или трескает эмаль. И если добавить к этому кислую среду, гормональные сбои или слабую эмаль от природы — разрушение не заставит себя ждать.
«Я всегда чистила зубы жёсткой щёткой. Мне казалось — так лучше. Потом заметила трещины. Оказалось — сама сточила эмаль», — случай из практики стоматолога.
Правильный уход — это не только чистить дважды в день. Это ещё и щадить зубы от лишнего.

Реальные результаты: фото до и после

Посмотрите, как наши врачи возвращают пациентам уверенность в себе. Фото «до и после» нагляднее любых слов показывают результат лечения.

Что делать, если зубы уже начали разрушаться?

Главное — не ждать, когда зуб совсем развалится. Чем раньше обратиться к стоматологу, тем проще, дешевле и быстрее восстановление. Даже если кажется, что проблема «не критичная» — это может быть только начало.

Разрушение зубов идёт поэтапно. Сначала появляются микротрещины и сколы. Затем нарушается форма зуба, начинает стираться дентин — и, если ничего не делать, появляется боль, пульпит, воспаление.

Поэтому действовать нужно сразу. Но не паниковать. Современная стоматология даёт много решений, даже если зуб кажется безнадёжным.

Этап 1. Поверхностные повреждения: укрепить и защитить

Если зуб просто стал чувствительным или появились шероховатости — значит, эмаль истончается. В этом случае помогут:

  • реминерализация (нанесение укрепляющих составов с кальцием, фтором);
  • покрытие фторлаком;
  • профессиональная гигиена и полировка.

Это занимает всего 30–40 минут, без боли и препарирования. Зуб становится более плотным, снижается чувствительность.
«После фторирования я спокойно пью чай и ем мороженое — раньше всё сводило от холода», — отзыв пациентки после процедуры.

Этап 2. Сколы и трещины: восстановление формы

Если от зуба откололся угол или стенка — здесь уже нужна реставрация. Варианты зависят от степени разрушения:

  • при небольших сколах — пломба из композита;
  • если откололась значительная часть — вкладка или винир;
  • при сильном разрушении — коронка.

Стоматолог подбирает материал под цвет зуба, чтобы всё выглядело натурально. Современные пломбы и накладки служат по 5–10 лет при правильном уходе.
Наши врачи
Команда стоматологов и специалистов традиционной медицины с опытом от 15 до 55 лет. Хирурги и имплантологи проводят операции любой сложности, а врачи восточной практики помогают быстрее восстанавливаться и чувствовать себя комфортно.
Доктор ВаньяШин, 43 года
Стоматолог-хирург. Стаж 19 лет. Проводит удаление зубов, подготовку под протезирование и имплантацию, владеет современными методами хирургии в стоматологии.
Доктор МонЛей, 52 года
Стоматолог-хирург, имплантолог. Стаж 28 лет. Проводит установку имплантов, владеет современными методиками протезирования, специализируется на работе со сложными клиническими случаями.
Доктор СеюнДжи, 40 лет
Стоматолог-хирург. Стаж 16 лет. Выполняет удаление зубов, хирургическую подготовку к протезированию, владеет современными методами работы с мягкими тканями и костной пластикой.
Доктор ВансяоЖи, 49 лет
Стоматолог-хирург. Стаж 25 лет. Опытный специалист по удалению зубов любой сложности, проводит подготовку под имплантацию и сложные хирургические операции в полости рта.
Доктор ЛиЮэ, 39 лет
Стоматолог-хирург. Стаж 15 лет. Проводит операции любой сложности, аккуратно работает с пациентами с низким болевым порогом, специализируется на щадящих методах удаления зубов.
Доктор ЧанфиЭн, 45 лет
Стоматолог-хирург, имплантолог. Стаж 21 год. Устанавливает импланты, проводит реконструктивные операции, помогает восстанавливать зубной ряд даже при сложных исходных условиях.
Доктор Чан То, 59 лет
Врач традиционной китайской медицины (рефлексотерапия, иглотерапия, мануальная терапия). Стаж 35 лет. Использует восточные методы для восстановления организма и снятия боли.
Доктор Цуико Пин, 53 года
Врач традиционной китайской медицины (рефлексотерапия, иглотерапия, мануальная терапия). Стаж 29 лет. Помогает восстановить силы, укрепить иммунитет и снять хронические боли.
Доктор Ванхун Янь, 76 лет
Врач традиционной китайской медицины, профессор (рефлексотерапия, иглотерапия, мануальная терапия). Стаж 55 лет. Известный специалист, совмещающий традиционные методы с современными подходами.

Этап 3. Половина зуба разрушена: коронка

Если зуб разрушен на 50% и больше, но корень цел — врач ставит коронку. Это колпачок, который полностью закрывает и защищает зуб от дальнейших повреждений.

Материалы могут быть разные — металлокерамика, цирконий, кобальт-хром. Они отличаются по прочности, цене и эстетике. Врач поможет подобрать оптимальный вариант.

Этап 4. Зуб спасти нельзя: имплант

Если зуб разрушен полностью, под корень — его удаляют. Но это не конец. Уже через 2–3 месяца можно поставить имплант — искусственный «корень» из титана, на который потом крепится коронка.

Имплант выглядит и работает как родной зуб. Не качается, не выпадает, не портится от кариеса. Главное — правильно установить и соблюдать рекомендации.
«Мне удалили зуб, поставили имплант. Через три месяца надели коронку. Разницы не ощущаю — как свой», — делится опытом пациент.

«Зубы начали крошиться без боли — оказалось, нехватка витаминов»

Пациентка 38 лет обратилась с жалобой на «сыплющиеся зубы». Кариеса не было, боли — тоже. Но прикус стал неровным, куски эмали откалывались. Диагностика показала:

  • недостаток витамина D и кальция;
  • проблемы с щитовидной железой;
  • повышенная кислотность во рту.

Сначала провели курс реминерализации, сменили средства ухода. Затем укрепили три зуба винирами. Параллельно подключили эндокринолога и подобрали витамины. Через полгода разрушение полностью остановилось.

Вывод: иногда причина не в зубах, а в организме. И лечить нужно не только эмаль, но и то, что влияет на неё изнутри.

ВСЕ ВКЛЮЧЕНО

Встреча, трансфер, проживание, питание, переводчик и экскурсии — БЕСПЛАТНО
— встреча в Благовещенске и в Хэйхэ, трансфер до клиники,
— проживание в гостинице 4 звезды,
— питание,
— переводчик и сопровождение,
— экскурсии,
— возможность бесплатно взять одного сопровождающего.

Как защитить зубы от разрушения в будущем

Если зубы уже разрушались — важно не просто их восстановить, а не допустить повторения.
Особенно если у Вас есть один или несколько факторов риска: гормональные изменения, слабая эмаль, приём лекарств, стресс, частые перекусы. Всё это требует внимания на постоянной основе.

Что можно сделать прямо сейчас

Перейти на щадящую гигиену.

Не использовать жёсткие щётки и отбеливающие пасты с абразивами. Лучше мягкая щётка и фторсодержащая паста средней плотности.
Не забывайте про нить и ополаскиватель.

Изменить график питания.

Откажитесь от постоянных перекусов. Лучше есть 3–4 раза в день, чтобы слюна успевала восстанавливать кислотно-щелочной баланс.
После еды — полоскание водой. Это просто, но даёт результат.

Следить за минералами и витаминами.

Если есть нехватка кальция, витамина D или магния — нужно восполнять. Лучше всего через пищу: творог, рыба, яйца, брокколи.
Но если есть системная нехватка — нужны анализы и рекомендации врача.

Контролировать уровень стресса.

Стресс влияет на прикус, вызывает бруксизм, истощает организм. Не игнорируйте тревожность, нарушенный сон, усталость. Это тоже влияет на зубы.

Посещать стоматолога не «когда болит», а по плану.

Даже если зубы не беспокоят, врач может вовремя заметить трещину, эрозию, повышенную чувствительность.
Профилактика дешевле и проще, чем лечение.

Всего 3 шага к новой улыбке

Заявка и предварительный расчёт
Вы отправляете нам панорамный снимок зубов и заявку. Врач готовит для Вас персональный предварительный расчёт стоимости и план лечения.
Поездка и сопровождение
Мы встречаем Вас в Благовещенске, помогаем с переправой через Амур и размещением в гостинице. Сотрудник клиники сопровождает Вас на протяжении всего пребывания: трансфер, перевод, помощь в любых вопросах.
Лечение в клинике
В первый день Вам делают компьютерную томографию и первичный осмотр (бесплатно). После утверждения плана лечения сразу начинается лечение. Оплата возможна как в рублях, так и в юанях.

Частые ошибки, которые стоит избегать

  • Чистить зубы сразу после еды (особенно кислой). Подождите 30 минут.
  • Использовать «отбеливающие» пасты каждый день — они агрессивны.
  • Есть орехи и семечки зубами — это прямой путь к сколам.
  • Курить и пить сладкие газировки — двойной удар по эмали.
  • Пренебрегать визитами к стоматологу: «всё же не болит».
«Я раньше думал, что главное — просто чистить зубы дважды в день. Но оказалось, важнее — как и чем ты это делаешь. После смены пасты и ухода перестали появляться сколы», — из отзыва пациента.

Подведём итог

Зубы могут разрушаться, даже если на них нет кариеса. Даже если Вы чистите их правильно. И даже если у Вас нет вредных привычек.

Причин много: от генетики и состава слюны — до стресса, гормонов, сухости во рту и приёма лекарств. Это не повод пугаться, но важный повод действовать.

📌 Если зубы начали крошиться — это не косметическая проблема. Это сигнал, что эмаль нуждается в защите. И чем раньше Вы обратитесь к специалисту, тем выше шанс обойтись простыми методами.

Что стоит сделать уже сегодня

  • Заменить жёсткую щётку на мягкую.
  • Пересмотреть рацион — меньше кислотных и сладких продуктов.
  • Записаться к стоматологу на профилактику.
  • Сделать КТ или панорамный снимок, если разрушения уже начались.
  • Начать приём витаминов, если есть подозрение на дефицит.
  • Пройти фторирование или реминерализацию.
  • Уточнить, не вызывают ли принимаемые лекарства сухость во рту.
🤝 Уже более 7 000 пациентов выбрали лечение зубов в Хэйхэ в медицинском центре "Жуйкан". Присоединяйтесь — подайте заявку на бесплатную консультацию 👇
Коронки — от 3 000 рублей
Имплант — от 45 000 рублей
Винир — от 9 000 рублей
Получи бесплатную консультацию
Способ связи
Нажимая на кнопку "Отправить", вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности. Поля отмеченные символом * обязательны для заполнения.